为提升大学生的心理健康意识，帮助学生应对压力与挑战。近期，数学与统计学院多举措、多层次开展心理健康教育工作。
班会聚力，收获“心”能量
从班会出发，结合大学生活中的实际场景，如学业压力、人际交往困扰、未来职业规划迷茫等，详细讲解了对应的心理调适策略，为同学们提供了实用的“心灵指南”。帮助同学间交流加深，形成温暖互助的心理磁场，增强班级凝聚力 。
知识领航，揭秘“心”奥秘
心理委员作为同学们身边的“心灵守护者”，承担着早期发现心理问题，开展心理委员培训能够帮助帮助心理委员更好提升能力。培训设置了心理健康知识拓展环节，涵盖心理危机干预流程、心理健康资源介绍等内容。通过这一环节，心理委员们对校园及校外可利用的心理健康资源有了清晰认知，明确了在发现同学心理问题后应如何快速、准确地进行转介与干预。
互动碰撞，共破“心”困境
开展心灵故事分享会，设立分享舞台，邀请参与者上台分享自己的心理成长故事、克服心理困境的经历或对心理健康的感悟。分享过程中，其他参与者认真倾听，给予支持与鼓励，营造温暖的心理交流氛围。
本次系列活动的成功举办，不仅为学生们提供了一个了解心理健康知识、关注自身心理状况的平台，也进一步推动了学院心理健康教育工作的深入开展。未来，数学与统计学院将持续关注学生心理健康，开展更多形式多样的心理健康活动，助力学生们在成长道路上保持积极乐观的心态，迎接未来的挑战。
作者：丁怡丹
审核：接玉芹